SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wygląda

  • TWOJA CHWILA PRAWDY

    Post
    Doping

    Grande mam tak jak Ty też często się garbie i zawsze to*****uwo wygląda zdarza się przejrzeć

    Odpowiedzi: 5159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-09 09:01:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strażak szydzi z Pudziana

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Nie wyglada tak zle ... Taka poczciwina, ale chamska gadke umie zapodac ... Mam nadzieje, ze Pudzian zleje tego "american patriot" ... Najlepiej jak mu jeszcze na koniec po zawodach da w morde ...

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 9434 Data: 2007-01-09 10:56:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje porady.Prosze o pomoc.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] I tu moje pytanie.Czy do tych trzech ćwiczeń moge dodać jeszcze jedno ćwiczonko , a mianoiwcie podciąganie na drązku nachwytem , ale do karku tzn za głowe i podobnie jak w podciąganiu do klatki robiłbym 4 s i max ilosc powotrzen,co Wy na to???? Aha czy dobrą mam kolejnośc wykonywanych ćwiczeń.Wiem ze tak ale chce sie upewnic. Więc??? A [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3484 Data: 2007-01-09 17:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na którym gryfie wiecej sie wyciska ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Tak robi optycną różnicę. Mniej obciążenia nałożysz a sztanga olimpijski np. na zwykłą 10kg sztangę nałorzysz o 15 kilo mniej niż na olimpijską przez co wygląda to jak byś miniej tachał. "z tego co pamietam maja 20 ale moge sie mylic" Nie mylisz się. Sama sztanga waży 20kg a z zaciskami 25kg, wiem bo są takie na siłce, na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1505 Data: 2007-01-09 18:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niemam więcej fotek.Mark bardzo fajnie wygląda jak na zawodnika sw (ma spora mase i dobrze sie bije)

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 11368 Data: 2007-01-09 18:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na pierwszym zdjęciu wygląda bidulek jak napompowany

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 11368 Data: 2007-01-09 18:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ławka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ..lawka dobra jak na te pieniądze. oddzielne stojaki robią swoje ;) wygląda na wmiare solidną pzdr

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1035 Data: 2007-01-09 20:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehehhe hahahah , bez kitu jaki profil za***isty , " fajnie wyglada i dobrze sie bije " , tyle info to chyba nigdy nie uzyskalem w jednej minucie , masz racje MMA staje sie baardzo modne , niedlugo babcie zaprosze na forum i dam jej avatar Fedora heheheh , tez bedzie klikac jak szalona

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 11368 Data: 2007-01-09 20:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENUJ Z NAMI SIÓDEMKAMI

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    trening wygląda ciekawie jak wyjedzie sie na wakacje gdzie nie bedzie siłowni mysle ze skorzystam sog leci EDIT: czy przy cwiczeniu: Unoszenie ramion bokiem w górę pracuja wszystkie akony ? jezeli nie to które?? Zmieniony przez - wawek w dniu 2007-01-10 17:16:01

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 15714 Data: 2007-01-10 17:14:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 lat do ocenki

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] teraz zbytnio tylko ćwiczył, żeby tłuszczyk wypalać na bierząco i żeby mieć siłę. Na "pakowanie" przyjdzie czas później. Osobiście w tym wieku nie chciałbym wyglądać jak szafa trzydrzwiowa:P Na razie cenię sobie zwinność i szybkość(ale i siłę też ^_^), w wieku 15 lat przydaje się to raczej bardziej niż dopakowany 110 kilowy egzekutor:P

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 9998 Data: 2007-01-10 17:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silownia CHAMPION

    Post
    Informator MAŁOPOLSKI

    nie wiesz jak szef wyglada? wystarczy spojrzec na zdjecia na scianach i glowny plakat w 1wszej sali<yes>

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 10655 Data: 2007-01-10 17:27:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja też go nie lubię, jak dla mnie to on wygląda jakby mu już włosy wypadały od koksu, a jego wyniki wcale nie są oszałamiające. a akcja z shogunem to już wogule świadczy o jego bezmyślności totalnej. Mnie osobiście podobała się walka z Cro Copem w jego karierze, Mirko zrobił sprawl, a coleman tak sie zatoczył do przodu i upadł prosto na ryj, nie [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 11368 Data: 2007-01-10 18:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawsze mnie zastanawia jak to jest ze czlowiek, ktory wyglada zaje******* chuuuudo, o wiele chudziej ode mnie jest takiego samego wzrostu i wagi, a ma klate 10 cm wieksza i bicka wiekszego gdzie tego nie widac =] POWODZENIA

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 8366 Data: 2007-01-10 20:05:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No Rapeross ładnie, ładnie. Widzę, że wszystko dobrze wygląda, tylko brzucha nie pokazaleś, ale jak ćwiczysz na masę, to ok, rozumiem, że brzuch poszedł na razie w odstawkę. A zauważyłem, że masz takie czerwone "kropki" na rękach,tak jakby wysypka.Szczególnie na tricepsie, bo ja mam to samo.Smarowalem to maścia i nic nie dało.Teraz mam [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 8366 Data: 2007-01-10 22:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UX, dla dzieci to nieco inaczej wyglada, niz dla doroslych pin, to jak to jest z ta chnska pilka? Ide ogladac UFC...

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 11244 Data: 2007-01-10 23:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam wszystkich...widze że tu chodzi i u moj problem:/... a wiec opisze jak to u mnie wygląda.Mam mocny ból od wewnętrznej częsci kosci piszczelowej...boli naprawde...oczywscie nie od siedzenia w miejscu, trenuje kick boxing, i naprawde jestem załamany,zaczyna mi sie sezon turniejów i bardzo chce startować, ból mi uniemożliwia ćwiczenia(albo je [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7148 Data: 2007-01-10 23:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porównanie kulturystów w przemianie czasu

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Jesli chodzi o Arnolda mysle ze on poprostu wyglada tak jak na fotkach. I nie ma sie co łudzic ze to fotmontaze, wiek i brak treningow robi swoje. Pozdro

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 18553 Data: 2007-01-11 07:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • schudniecie dla ZAWODNICZKI

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] warzywa , piers kurczaka 17:00 ziemniaki , ktolet 18:00 cos slodkiego 20:oo 2 tosty kanapkowe z szynka i serem zoltym i cos slodkiego Wiem,ze dieta jest raczej fatalna. Albo przez caly dzien nic nie jem (lub jem same produkty o niskim GI i to w malych ilosciach) i katuje sie na aerobach , albo moja dieta wyglada tak, jak powyzej . Pomocy!!!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1775 Data: 2007-01-11 10:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I cykl pomocy

    Post
    Doping

    mam kumpla co zjada mete po 200 na rok i wyglada lepiej niz duzo z was nie potrzeba mu duzo srodkow przy niektorych tu to wrecz nic nie bierze ale jest cierpliwy nie spieszy sie ciezko trenuje i jest ok to od czego jest to forum jak nie od doradzania czy pomocy mam wrazenie ze so to pogaduchy kilku znajacych sie osob

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2622 Data: 2007-01-11 14:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOLEGA NR.4

    Post
    Galeria Zdjęć

    q-bazz ja tez sie qrwa gole i nie uwazam ze wygladam jak pedal !!Zanim nastepnym razem cos palniesz zastanow sie 2 razy. Oznake swojej meskosci mam w moich spodniach i nie potrzebuje do tego wlosow na klacie. B.I.G kolega wyglada b.dobrze Wydaje mi sie ze ma podobna genetyke do mojej. A co do psa to powiem tylko tyle ze jeden z ladniejszych [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 13249 Data: 2007-01-11 16:50:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)